皆さん、はじめまして。
公認色育士・色HuGセラピストの中田涼子(おりーぶ)です。
よろしくお願いいたします。
「あなたは、あなたを生きていますか?」
「あなたは、あなたを生きていますか?」
以前の私は、私の人生を生きていませんでした。
そのことにすら気づいていませんでした。
形ある合理的なものが良しとされる世の中で、
私は生き辛さを感じていました。
私は私を生きるために生まれてきたはずなのに、
勝手に誰かにつくり上げられていっている気がして、
私は私なのに、私じゃない。
その違和感だけが降り積もってゆき、
次第に誤魔化せなくなりました。
“色と共にただ在る時間を持つこと”
私が私を取り戻してゆくきっかけとなったのが、
“色と共にただ在る時間を持つこと”でした。
人の数だけ感じ方があっていい。
色の数だけ生き方や想いがあっていい。
表現は、いろいろでいい。
きっと、自分の感覚を信頼することを通して、
まずは「私」を中心に据えて始めてゆくことが、
必要だったんだと思います。
そこからじゃないと、私の人生は、
本当の意味で始まりませんでした。
だから、色彩と出会えてよかったと、
心の底から思っています。
ひとつひとつの色を知ることで、
そこに流れる物語を生きられる私になりました。
自分で自分のこころのバランスがとれるようになる
色で表現することは、
私が私のまま在ることを許されるような、
そんな時間です。
そのような時間を日常に取り入れながら、
自分で自分のこころのバランスをとれるようになりませんか?
どんな人にも、
自分の足で立ち上がり前に進んで行ける、
そんな力が備わっていると私は信じています。
よろしくお願いいたします。
公認色育士・色HuGセラピストの中田涼子(おりーぶ)プロフィール:
4年制大学心理学学科を修了後、色彩を用いた心理支援活動(個別・少人数展開)に8年従事。 2013年より前身の日本色彩心理学研究所の運営に携わる。 2020年より色彩自然学の学校にてマネージャー就任。 また、公認色育士(2012~)として色とこころのワークショップの開催と支援。 色育士の育成や大学での色彩教育展開業務も兼任。HSP(Highly Sensitive Person)として、社会で自分らしく輝いて生きる活動をしている。