”色HuG” とは?

色HuGとは....

色HuGとは、自分で自分を抱きしめること。それは、自分のこころを思いやることです。

誰もが楽しんで表せる色とともに、自分自身の心のバランスをとってゆきます。

私自身が、HSPの性質を多くもつこともあり、生きづらさを抱えてきた経験があります。

一人でも多くの人が、自分らしいと感じる生き方ができますように。

公認色育士/色HuGセラピスト おりーぶ(中田 涼子)

 

勉強会 色育士

2023/5/4

公認色育士の勉強会

色育士専門コミュニティ「色育士の庭」での勉強会 先日、色育士専門コミュニティ「色育士の庭」にて、勉強会を開催いたしました。私は公認色育士なのですが、色育士は、自主的に勉強会を開催し勉強をしています。 今回は難易度の高いテーマだったのですが、ミッキー先生が与えてくださった素敵なテーマと、色のチカラを借りて、皆さまと共に、悩みながらも楽しんで学び合うことができたように思います。色を介すと、自然に語りが促されてゆくので、本当に不思議です。同じ学びに興味を抱いたことで出会うことができ、今こうして、色の仲間として、 ...

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ワークショップ 色育士

2023/5/4

色育士たちのサークルにてイベント開催!

色HuG代表のおりーぶです。こんにちは。近況を報告いたします。 おりーぶ 色育士のサークルにてイベントを開催! 先日、色育士専門コミュニティ「色育士の庭」の色育士たちのサークルにて、イベントを開催させていただきました!今回のイベントタイトルは、『こころの免疫力を養おう~色彩表現を通して~』、私自身の人生の大きなテーマである「心と体の健やかさ」を中核として、色で表し対話することで、こころの免疫力を養っていただけるような時間を持つとともに、おひとりおひとりが「私の健やかさ」について考えていただけるような機会に ...

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セミナー ワークショップ

2023/5/4

セミナー・ワークショップの日程を更新しました!

ご参加お待ちしています😌 おりーぶ 色HuGで開催しているセミナーとワークショップのページを更新いたしました。 よろしければぜひご覧ください! 色とこころのワークショップ|色HuG・公認色育士 色とこころの関係を知ろう!セミナー|色HuG・公認色育士

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セミナー ワークショップ

2022/10/10

ホームページを少しだけ更新しました!

少しずつ更新してゆきますね〜😌 おりーぶ 色HuGで開催しているセミナーとワークショップのページを更新いたしました。 よろしければぜひご覧ください! 色とこころのワークショップ|色HuG・公認色育士 色とこころの関係を知ろう!セミナー|色HuG・公認色育士

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日記

2022/9/30

これは『スーパーえのき』です。

こんにちは。おりーぶです。面白いものが出てきました😌 おりーぶ 『スーパーえのき』 見た目は普通のえのきです。ですが、ギュッとしている石づきの部分から、色とりどりの妙なパワーを発しています。どうやらそれが、スーパーえのき1本1本の軸となってゆくようです。 スーパーえのきの“スーパー”には、2つの意味合いがあります。ひとつは、スーパーマンなどにも見られる「超」や「すごい」というような意味合いです。もうひとつは、身近な「スーパー」にあるえのき、という意味合いです。そうです、このスーパーえのきは ...

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ワークショップ 色育士

2022/9/19

色育士たちの交流会『色遊び』開催!

色HuG代表のおりーぶです。こんにちは。近況を報告させてもらいます。 おりーぶ 色育士交流会の開催 先日、色育士専門コミュニティ「色育士の庭」にて、色育士たちの交流会を開催させていただきました! 新しいお仲間のご紹介も兼ね、色育士同士が交流する場を持つことで、少しずつでも仲間との関係性を育む機会にしていただけたら、そんな思いで今回も担当させていただきました。 『誰かを知ることは自分を知ること、 自分を知ることは誰かを知ること』心を込めて投げかけてくださった我らが代表のお話から、交流会の大切さを改めて考えさ ...

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ワークショップ

2022/9/19

イベント『水になろう』開催!

色育士専門コミュニティ「色育士の庭」水になろうイベントの模様 先日、色育士専門コミュニティ「色育士の庭」にて、イベント『水になろう』を開催させていただきました! 日頃からお世話になっている色育士の皆さまに、少しでも、色と共にただ在る時間と涼しさをお届けできたら、そんな思いで考えた『水になろう』は、物語仕立ての色彩体験を重視したイベントとなりました。もしかすると、ハードに感じた方もいらっしゃったかもしれないなと、終わってから感じています(^^;) 色で描いているとき、こころは生き生きと巡り始めます。外から見 ...

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日記

2022/9/19

金柑のつぼみ

私の実家には金柑の木があります。 だから、金柑を見ると妙に親近感が☺️湧いてしまいます。 金柑の花が咲く前のつぼんでいる状態が、とても好きです(写真のような)。 マンゴスチンの実、みたいですよね?

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日記

2022/9/19

陽の鳥〜ライカ〜

私の太陽 陽の鳥ライカ 先日、色育士専門コミュニティ「色育士の庭」での、研修会で描いた今の「私の太陽」です! 私は太陽を描くことが苦手だったのですが、 はじめて楽しんで描けた「太陽」でした。 おりーぶ 描けて、気持ちよかった〜〜

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勉強会 色育士

2022/9/19

公認色育士の勉強会

色育士専門コミュニティ「色育士の庭」での勉強会 先日、色育士専門コミュニティ「色育士の庭」にて、勉強会を開催いたしました。 私は公認色育士なのですが、色育士は、自主的に勉強会を開催し勉強をしています。 ご参加いただいた皆さまの自由なご意見の中には、そのテーマ、今回は、男性原理・女性原理にまつわるだろうキーワードが、豊かに表れていたと感じております。 ひとつの生命にはどちらの原理も内在されている、ということを、どの方のお話からも感じさせていただくことができました。 様々な視点から、おひとりおひとりの感じ方を ...

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